Nesta época do ano, o movimento nas academias chega a aumentar até 30%. Gente em busca de treinos para deixar o corpo em forma para o verão.

E estímulos não faltam. A cada ano, surgem novidades que prometem espantar a preguiça de quem acha que é monótono fazer sempre os mesmos exercícios e também de quem usa aquela velha desculpa de que não tem tempo para malhar. 

Confira a reportagem do Hoje em Dia:

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